Ravintsara

Ravintsara

Ravintsara veut dire "bonne feuille" en malgache. L’huile essentielle de ravintsara (ou ravintsare) est un incontournable de l’hiver grâce à ses propriétés antivirales et anti-infectieuses. Elle permet également de lutter efficacement contre les effets de l’hiver.

FICHE TECHNIQUE
  • Nom botanique : Cinnamomum camphora
  • Partie de la plante utilisée : feuille
  • Origine : Madagascar
  • Culture : agriculture biologique
  • Méthode d'extraction : distillation totale et complète à la vapeur d'eau (notre huile essentielle contient la totalité des principes aromatiques de la plante), extraite sans solvant, non déterpénée

INDICATION

  • Rhume, Rhinite
  • Rhinopharyngite
  • Sinusite
  • Otite
  • Toux grasse
  • Bronchite
  • La grippe
  • Pathologies virales
  • Herpès
  • Zona
  • Varicelle
  • douleurs musculaires ou articulaires
  • Fatigue physique
  • Convalescence

HISTOIRE

Entre le XVIe et le XVIIe siècle, le Camphrier de Chine est importé d’Asie jusqu’à Madagascar. A l’origine, cette espèce contient une grande concentration de camphre mais sa composition chimique va évoluer sur le sol malgache. Lors de son implantation dans les hauteurs de Madagascar, la plante mute et ne contient pratiquement plus de camphre mais elle s’enrichit en une autre molécule, le 1.8 cinéole. Ce qui donne naissance au Ravintsara, qui signifie en malgache « bonne feuille » (Ravina=Feuille, Tsara=Bonne).
C’est dans « Histoire de la grande Isle Madagascar » qu’on mentionne pour la première fois les propriétés de cette plante. On la décrit comme miraculeuse, capable de guérir toutes sortes de maladies et d’infections.
Ce n’est qu’en 1775 que l’huile essentielle de Ravintsara sera extraite pour la première fois par le pharmacien et chimiste Antoine Baumé puis quelques années plus tard, le botaniste Pierre Boiteau étudie et décrit ses effets thérapeutiques.
Le Ravintsara est souvent confondu avec une espèce endémique de Madagascar, le Ravensara aromatica dont la composition et les propriétés sont différentes.

UTILISATION

En période hivernale

  • A ingérer : tous les matins, 2 gouttes d'huile essentielle de Ravintsara sur un support adapté, tel qu’un comprimé neutre, un demi sucre, une cuillère à café de miel ou d’huile végétale. 3 semaines sur 4 à partir de septembre.

Sinusite 

  • En inhalation : 5 gouttes dans un bol d’eau fumante, en l’absence de fièvre, durant 1 à 10 minutes, inhaler profondément les vapeurs chaudes en position assise.
  • Fermer les yeux.
  • Ne pas sortir à l’extérieur les 30 minutes qui suivent l’inhalation

Toux grasses

  • En application locale, au niveau du thorax et du dos, diluée entre 5 et 20%, seule ou en association avec des huiles essentielle smucolytiques, anti inflammatoires et anti infectieuses, telles que l’Eucalyptus mentholé l’épinette noire et/ou du Thym à feuille de sarriette (se reporter aux fiches respectives de chaque huile essentielle pour les précautions d'usage)
  • ou par voie orale : 1 goutte de Ravintsara + 1 goutte d’Essence de Citron + une goutte d'huile essentielle de Matricaire dans du miel, à laisser fondre dans la bouche 3 fois par jour

Otite

  • En onction péri-auriculaire (jamais dans l’oreille !!!) : appliquer 8 à 10 gouttes d’un mélange à parts égales de Ravintsara, de Lavande officinale et de Tea tree, le tout dilué à 20%, 6 fois par jour . Descendez bien sous l’oreille le long de la trompe d’Eustache.

PRÉCAUTIONS D'UTILISATION

  • Ne pas inhaler ou instiller dans le nez avant l’âge de 12 ans
  • Voie orale déconseillée chez l’enfant de moins de 12 ans
  • Diffusion et inhalation déconseillée chez les sujets asthmatiques ou présentant un dessèchement de la cornée.
  • Déconseillée chez la femme enceinte et allaitante sans l’avis d’un aromathérapeute

CONTRE-INDICATION

  • Usage chez l’enfant de moins de 2 ans, et chez les sujets épileptiques
  • Instillation dans le nez chez l’enfant.
  • Application cutanée sur la poitrine, le cou ou le visage, chez l’enfant de moins de 4 ans
  • Voie orale chez l’enfant de moins de 7 ans
  • Voie orale chez des personnes présentant des troubles inflammatoires gastro intestinaux ou biliaires

AVERTISSEMENT

Ces informations sont uniquement destinées à servir de référence générale pour une exploration plus approfondie et ne remplacent pas les conseils de santé professionnels. Ce contenu ne fournit pas d'informations sur la posologie, les recommandations de format, les niveaux de toxicité ou les interactions possibles avec des médicaments sur ordonnance. Par conséquent, ces informations ne doivent être utilisées que sous la supervision directe d'un professionnel de la santé qualifié tel qu'un médecin naturopathe.


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